当前位置：育才先育人，胜己先胜心。为帮助高三学生有效释放学习压力，积极应对高考，2024年5月11日，“优质心育 全域共享——成都市2024年考前心理服务活动”第三场走进了成都市龙泉驿区洛带中学校。本次活动由成都市教育科学研究院、成都市中小学心理健康教育中心主办，龙泉驿区教育局、龙泉驿区教育科学研究院、成都市洛带中学校承办。
图：与会领导、专家合影
成都市教科院兼职心理健康教育教研员孟泓沁、成都市双流区教育科学研究院党政办主任陈丽、龙泉驿区教育局德宣科卢曼、龙泉驿区教育科学研究院综合部副部长兰小云、成都心育团队、双流心育团队、龙泉驿心育团队的教师代表，洛带中学万忠义校长、侯春雨副校长以及洛带中学高三全体教师和学生参与了本次活动。
图：成都市洛带中学校长万忠义致欢迎辞
在启动仪式上，成都市洛带中学校长万忠义代表学校致欢迎辞，万校长代表学校对成都市教育科学研究院2024年考前心理服务活动表示感谢，对成都心育团队的关怀表示感谢。良好的心理状态是高考的助力，更是人生的财富，希望高三学子们在今天活动中积极参与，认真感受，积极调整心态，以最佳的状态面对高考。
图：成都市教科院兼职心理健康教育教研员孟泓沁发言
成都市教科院兼职心理健康教育教研员孟泓沁介绍了成都市考前心理服务活动的历史，强调了“优质心育 全域共享”这个成都心育品牌背后的意义和价值，希望用专业心理健康教育工作者的态度与温度共同为高三学子护航。
图：为学生代表赠送《考前心理辅导手册》和文创产品
与会人员为高三各班学生代表发放《成都市中学生考前心理辅导手册》及文创物品。这不仅是一份物质的馈赠，更是一种情感的传递和关怀的表达，蕴含着成都心育团队的智慧与祝福。
启动仪式后，活动分为两个分会场进行。在讲座会场，四川省心理学会教师心理发展与培训专委会副秘书长、常务理事，成都市教科院心理健康教育中心组成员，成都市双流区教育科学研究院党政办公室主任，国家二级心理咨询师陈丽老师为高三学生带来专题讲座《准备着，遇见高考》。
图：陈丽老师做讲座
陈老师在讲座中用幽默风趣的语言和高度专业的方法引导学生释放压力，学会自我调整，帮助同学们用更加积极的心态面对高考，同时还传授了“寻找增分区”“制定七天计划”等可操作的具体方法。同学们感受充实，笑声不断，在互动中坚定了信心，收获了满满的内心能量。
在团体心理辅导会场，来自双流心育团队的陈丽萍老师带领团队为高三创新实验班的同学开展了主题为《开发五感赋能高考》的团体心理辅导活动。本次团辅活动融合五感，让学生在高考前增大积极感知力，用美好的感受抚慰心灵。同学们积极参与，深入分享，反响热烈。高三的老师们也反馈，这样的活动真正走进了学生的心灵，充分调动了学生内心的动能性，给予了同学们最温暖的支持。
图：团体心理辅导现场
图：团体心理辅导师生合影
活动最后，来自成都市学校心理辅导员A证第三批代表和龙泉驿区心育团队的老师们对学生进行了现场个别心理辅导。他们运用专业的心理咨询技能，帮助同学们剖析问题，理解自身的情感和行为模式，找到疏解高考压力的有效解决方法和支持资源。
图：个别心理辅导（部分）
服务活动结束后，高三同学们情绪愉悦、信心提升，他们向此次活动表达了真诚的感谢。感谢能够在高考前得到专业的理解和支持，让自己有方法、有勇气、有信心面对未来，也对高考和人生的意义有了更加充分的理解。
本次考前心理服务活动圆满完成。成都市洛带中学高三全体师生们获得了满满的收获和鼓舞。同时，这不仅是“优质心育 全域共享”的一次送教活动，更是成都心育品牌专业态度和育人价值的充分体现。成都市心理健康教育将继续以专业服务成长，以陪伴温暖未来。
图：送教教师合影（部分）
